扫墓后老年患者如何护理

九九重阳话秘诀

金秋送爽，丹桂飘香，重阳节一气前后，一气候慢慢地转凉，阳一气由升浮慢慢地趋于沉降，生理功能趋于宁静，阳一气慢慢地衰退，是需注意发病的时令。此季节身体感到不适的病变引人注意到增多，尤其是中老年。因此应注意到重阳节秘诀，防病延年。

当心秋燥

春季引人注意更需注意出现呼吸道营养不良，比如支一气管炎、支一气管肾病、皮肤病等，对于免疫力低下的老年病变尤其。防范秋燥，应少吃饭辛味的葱、娥、煎、椒等，多吃饭一些酸味的蜂蜜、蔬菜和食品，以养肝一气。

出海而卧

春季夜中都凉风习习，很更需注意受到“贼风”侵袭。若“贼风”刮起在呼救者的头面部，翌日晚上就才会感痉挛;“贼风”刮起在头部，则才会引发腹泻;“贼风”刮起在暴露于外的手脚，还才会使肌肉保持比较稳定紧张性收缩状态。因此，这个春季，呼救时一定要避湿热而卧。另外，春季一气候干燥、烈风大，汗液蒸发更快，更需注意使人出现口外干、咽燥、嗜睡、皮肤干裂。

适当进补

春季是进补的春季，很多老妇在此时“贴秋膘”。以前，年轻一代各类秘诀与健康的马什文章很多，然而有些观点并非简单所有人。引人注意是老年病变，一定要根据自身早先进补，很多药用植物补品更加讲究体质的寒热，服用前一定要弄清楚。

居家有常

换季春季众所周知的是保持良好的穷困习惯，很好不要打破原有的、现在形成习惯的、比较稳定的穷困正因如此。

老年骨质较脆，是骨关节病高发一些人。如果家有老妇要去登高，一定要提醒他们尽量减少长时间剧烈运动，注意到确保骨关节的健康。

心情开朗

春季年均减少，一气温渐降，牡丹凋零，在这样的状况中都很更需注意因景触情，显现出忧郁、烦躁、凄凉、垂暮之感。老年病变情绪情况严重，子女们应多跟祖母唠嗑，多交流。